Ernst Ludwig Kirchner (1880 - 1938), Haus mit blühenden Bäumen, 1909, Öl auf Leinwand, Kirchner Museum Davos
Yoga im Museum mit Harriet, Eva oder Sabine
Nächste Klasse, 4. April, 09.30-10.45h mit Sabine
Kosten: 35 Franken pro Session (Museumseintritt inbegriffen)
Anmeldungen bis am Vortag um 16 Uhr unter kunstvermittlung@kirchnermuseum.ch oder info@kirchnermuseum.ch
Veränderung ist die einzige Konstante im Leben. In Kirchners Bild «Haus mit blühenden Bäumen» (1909) wirkt das orange Haus beständig. Hingegen verändern sich die Blüten an den bewegten Obstbäumen sehr schnell. Im Yoga werden wir uns nach einer kurzen Bildbetrachtung darauf konzentrieren, wie wir Veränderungen akzeptieren und sie als Chance für persönliches Wachstum und Transformation nutzen können. Diese Stunde wird helfen, mehr Gelassenheit und inneren Frieden zu finden, während wir uns auf die ständigen Veränderungen in unserem Leben einstellen.
Health Days 20.-23. Juni
Vier Tage und zahlreiche Möglichkeiten. Ein Festival der etwas anderen Art. Das Festival bietet eine breite Auswahl an Kursen, von Pilates, Trailrun, Aerial-Yoga, Bootcamp, Meditation, Tanzen, SUP-Yoga, Aquafit über Referate, Workshops und Kaminfeuer-Talks zu den Themen Mentale Gesundheit, Ernährung und Bewegung, Gesundheits-Check-Up, individuelle Coachings bis hin zu feinem Essen und gemütlichem Beisammensein an den schönsten Plätzen in und um Davos. Ein einmaliges Angebot, was du so bestimmt noch nie erlebt hast.
Sessions mit Sabine:
Einfache Meditation mit Sabine: Samstag, 22.6. / 16.00-17.00h
Outdoor Vinyasa Yoga Flow mit Sabine: Sonntag, 23.6. / 10.30-11.30h
Yoga Festival Davos, 12.-15. September 2024
Wir freuen uns sehr, dich im September bereits zu unserem zweiten Yoga Festival in Davos zu begrüssen. Es erwartet dich an diesen vier Tagen ein spannendes Line-up mit Lehrer*innen, die gemeinsam mit dir in einzigartige Yoga-Sessions verschiedenster Arten und Stilrichtungen eintauchen.
Finde das Programm/Line Up auf www.yogafestivaldavos.ch
Yoga-, Wander-, E-Bike, Natur- & Kulturwoche (in Sirios), 21.-28.9.
Lefkada entdecken, Natur erleben, sportlich aktiv sein, Land und Leute kennen lernen – zu Fuss geht das ideal.
Wir - Harriet und Jan - bieten im Herbst 2024 noch ein Mal eine wohltuende Mischung von Yoga, Wandern, Kultur, Naturerlebnisse, Strand & mehr an.
Details und Buchung: Hier
Schwangerschaftsyoga mit Eva
Yoga fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden während der Schwangerschaft, lindert Schwangerschaftsbeschwerden, ist eine hilfreiche Geburtsvorbereitung und bietet physische und psychische Unterstützung auch in der Zeit nach der Geburt.
Die sanften Atem- und Entspannungsübungen, sowie Körper-, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen im Schwangerschaftsyoga sind leicht erlernbar und können ab der 12. SSW bis zum Geburtstermin ausgeführt werden.